Trẻ 14 tháng tuổi: chế độ dinh dưỡng và chăm sóc răng miệng

Bài viết được hỗ trợ tư vấn trình độ chuyên môn vày Thạc sĩ, Bác sĩ Đặng Huy Toàn - Khoa Nhi - Sơ sinch - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế thosanhuyenthoai.vn Nha Trang


khi được 14 tháng tuổi, tphải chăng sẽ bắt đầu lẫm chẫm có thể đi. Tại quy trình tphải chăng 14 mon tuổi, những bậc phụ huynh đề xuất quyên tâm nhiều hơn nữa cho tới chế độ bồi bổ của tphải chăng, tách tình trạng nhỏ bé bị suy bổ dưỡng, mang đến nhỏ bé cải cách và phát triển trong điều kiện tốt nhất có thể.

You watching: Trẻ 14 tháng tuổi: chế độ dinh dưỡng và chăm sóc răng miệng


1.1 Chiều cao và khối lượng của bé

Theo tiêu chuẩn của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), Lúc được 14 tháng tuổi, bé trai có trọng lượng vừa phải là 10,1kilogam, độ cao vừa đủ là 78cm. Còn nhỏ nhắn gái 14 mon tuổi có khối lượng mức độ vừa phải là 9,4kg với chiều cao vừa đủ là 76,4kilogam.

Trong tiến trình này, mỗi tháng nhỏ bé tăng vừa phải khoảng tầm 200g. Nếu bé nhỏ ko vững mạnh đúng cùng với tiến trình sức mạnh thì phụ huynh yêu cầu xem xét lại chế độ dinh dưỡng từng ngày của bé.


1.2 Sự cách tân và phát triển của tphải chăng 14 tháng tuổi

Về khía cạnh thể chất: Ttốt cách tân và phát triển kỹ năng di chuyển thô (đi bộ, leo cầu thang, dịch rời một giải pháp độc lập) cùng vận động tinh (nhặt đồ vật, áp dụng vật vật);Về mặt giao tiếp và cảm xúc: Tphải chăng bị mê say vì hầu như các bạn nhỏ bởi tuổi bản thân, hệ trọng nhiều hơn nữa với những tthấp không giống, bố mẹ hoặc người xung quanh;Về phương diện dìm thức cùng ngôn ngữ: Bé đã ban đầu bắt chước hành động của tín đồ Khủng, tập nói những trường đoản cú đơn,...
Tthấp bò cầu thang

Bé 14 tháng ăn gì để bắt kịp đà tăng trưởng? Trong giai đoạn này, em nhỏ bé thường ăn thấp hơn so với trước vì chưng vận tốc vững mạnh vẫn ngưng trệ.

2.1 Trẻ 14 tháng phải nạp năng lượng gì?

Để đảm bảo an toàn bé xíu nhận thấy đầy đủ các đội hóa học bồi bổ cần thiết thì nên cần cho tphải chăng ăn gì? Sau đây là một số trong những thực phẩm cần thiết cho trẻ:

2.2 Tthấp 14 tháng tuổi buộc phải ăn uống mấy bữa một ngày?

lúc được 14 mon tuổi, nhỏ bé đã tập đi với vận động những. Nhu cầu tích điện nhưng mà bé nhỏ đề nghị hàng ngày khoảng tầm 1100 - 1200 kcal. Theo các Chuyên Viên dinh dưỡng, hằng ngày nhỏ bé buộc phải ăn 3 chủ yếu, mỗi bữa khoảng tầm 200ml. Ngoài ra, nhỏ nhắn buộc phải ăn uống thêm 2 - 3 bữa phú là sữa, chế phđộ ẩm trường đoản cú sữa hoặc hoa quả.

See more: Bí Quyết Làm Các Món Nướng Bằng Lò Nướng Điện, 18 Món Ăn Ngon Với Lò Nướng


Cho ttốt ăn
Ttốt 14 mon tuổi phải nhiều tích điện nhằm vui chơi và giải trí, tìm hiểu bắt buộc cần phải có một cơ chế siêu thị giàu protein

2.3 Lưu ý Lúc chăm lo bổ dưỡng đến tphải chăng 14 tháng tuổi

Để rời tình trạng trẻ vơi cân nặng, thấp còi, đề nghị bảo vệ đủ số bữa ăn mỗi ngày cho bé;Cha chị em yêu cầu biến hóa thực đối chọi của tphải chăng thường xuyên để kích yêu thích vị giác, giúp bé bỏng ăn được không ít hơn;Mỗi ttốt có một nhu cầu ẩm thực ăn uống khác biệt bắt buộc phụ huynh không nên đối chiếu cùng với phần nhiều bé nhỏ không giống, ko xay bé nạp năng lượng giả dụ tthấp không tự nguyện.

Một chế độ dinh dưỡng xuất sắc, cân đối vô cùng quan trọng đặc biệt với sự cải cách và phát triển hệ răng. Dường như, việc bảo trì hồ hết thói quen sinch hoạt tốt mang lại bé nhỏ cũng góp bé nhỏ tải hàm răng mạnh mẽ. Một số lưu ý phụ huynh buộc phải ghi nhớ Khi chăm lo răng mồm đến bé xíu 14 tháng tuổi gồm:

Tăng cường các team thực phẩm khác: Vitamin C (bông cải xanh, cam, chanh, quýt, quả cà chua, xoài,...), hóa học xơ (rau xanh quả);khích lệ tphải chăng uđường nước, sữa bởi ly gắng do ngậm ti bình;Không mang đến tphải chăng mút ít ngón tay;Nên tinh giảm sử dụng tăm xỉa răng cho tthấp. Để thải trừ mảng dính trên răng, hoàn toàn có thể sử dụng bàn chải và chỉ còn tơ nha khoa;Cho tthấp đi kiểm tra sức khỏe răng chu kỳ để phạt hiện nay sớm những dấu hiệu sâu răng, giới thiệu giải pháp ngăn uống phòng ngừa và lời khuim phù hợp.

Duy trì một cơ chế dinh dưỡng cân xứng cùng chăm sóc răng miệng đúng cách dán cho trẻ 14 mon tuổi để giúp nhỏ bé cải tiến và phát triển mạnh mẽ, toàn diện về thể hóa học cùng trí não.


Lưu ý dọn dẹp vệ sinh răng cho tphải chăng ăn dặm

Dường như, bố mẹ cũng đề nghị áp dụng một số trong những phương pháp thay đổi kiến thức lẫn cải thiện bồi bổ nhằm hỗ trợ hệ răng của bé trở nên tân tiến giỏi rộng.

See more: Cách Tạo Nhiều Nick Facebook Bằng 1 Số Điện Thoại

Ngoài ra, bố mẹ còn đề nghị bổ sung cập nhật đến con các vi dưỡng chất cần thiết nhỏng kẽm, Lysine, crom, selen, Vi-Ta-Min B1, ... để đáp ứng đầy đủ yêu cầu về chăm sóc hóa học làm việc trẻ. Việc bổ sung cập nhật những vitamin cần thiết này còn cung ứng tiêu hóa, tăng tốc khả năng hấp thu chăm sóc hóa học, giúp nâng cao tình trạng biếng ăn, góp trẻ ăn ngon mồm. Cha mẹ hoàn toàn có thể mặt khác vận dụng vấn đề bổ sung hóa học qua con đường siêu thị và các thực phẩm công dụng gồm bắt đầu từ bỏ thoải mái và tự nhiên để nhỏ xíu dễ dàng hấp thụ. Điều quan trọng tốt nhất là câu hỏi cải thiện triệu triệu chứng cho bé bỏng hay phải ra mắt vào thời hạn lâu năm. Việc phối kết hợp những một số loại thực phẩm chức năng đồng thời hoặc biến đổi liên tục nhiều một số loại trong thời hạn nđính thêm rất có thể khiến tiêu hóa của nhỏ nhắn không kịp ham mê nghi và hoàn toàn không tốt. Vì vậy phụ huynh đề nghị đích thực kiên cường sát cánh cùng con với liên tiếp truy vấn trang web thosanhuyenthoai.vn để update đầy đủ báo cáo âu yếm mang lại bé xíu có ích nhé.